Новости
«Телефон доверия»
(звонок бесплатный из любого региона)
по вопросам организации и оказания психологической и
психиатрической помощи, взаимоотношений в семье, на
учебе и производстве, поисков решения проблем в
тяжелых жизненных ситуациях
8-800-707-95-91
Звоните!
Поможем Вам найти решение Ваших проблем,
проблем Ваших близких,
Ваших друзей и знакомых
На самом деле способов бросить курить очень много, но большинство из них так или иначе связаны с психологией, то есть главное — самому, у себя в голове, обозначить, что всё, ты бросаешь, просто так или по какой-то причине, будь то экономия денег (может, хочешь на что-то накопить), защита близких от пассивного курения или что-то другое. Существуют ещё и специальные препараты, которые могут помочь в этом деле, но только помочь, ведь основная борьба только в ваших руках.
Что будет, если бросить курить на день или неделю
От того, что вы бросите курить на день или неделю, а потом снова закурите, толку мало, но всё же положительное влияние на организм такой временный отказ от табака окажет.
Например, через день после воздержания от сигарет вам станет легче дышать, вероятно, даже появится твёрдая решимость бросить курить вовсе.
У многих, правда, появляется слабость, проблемы с засыпанием. Если же вы перебороли никотиновое голодание, пик которого приходится на второй-третий день после отказа от сигарет, и воздерживаетесь аж целую неделю, организм уже нормально работает без никотина, физическая тяга исчезает. Хотя человек чувствует опустошённость, желание жить без сигарет снова усиливается.
Режим работы подразделений ОГБУЗ «Смоленский областной наркологический диспансер» в выходные и праздничные дни в период
с 23.02.2024 по 25.02.2024 и с 08.03.24 по 10.03.2024
1) Отделение
неотложной наркологической помощи №1 по адресу: г. Смоленск, ул. Большая
Краснофлотская, д.27, тел.38-25-34 – круглосуточно
2) Диспансерно-поликлиническое отделение по адресу: г. Смоленск, ул. Большая Советская, д.4, тел. регистратуры -27-08-28:
24.02.2024 - дежурный врач психиатр-нарколог с 09-00 до 14-00
09.03.2024 - дежурный врач психиатр-нарколог с 09-00 до 14-00
3) Кабинет медицинского освидетельствования на состояние опьянения по адресу: г. Смоленск, ул. Большая Советская, д.4, тел. 38-32-61- круглосуточно
4) Химико-токсикологическая лаборатория по адресу: г. Смоленск, ул. Большая Краснофлотская, д.27. тел. 38-89-62
24.02.2024 - с 08-00 до 13-00
09.03.2024 - с 08-00 до 13-00
5) Клинико-диагностическая лаборатория по адресу: г. Смоленск, ул. Большая Советская, д.4, тел. 27-08-28:
24.02.2024 - с 08-00 до 13-00
09.03.2024 - с 08-00 до 13-00
ОБЪЯВЛЕНИЕ
График работы ОГБУЗ «Смоленский областной наркологический диспансер» в выходные и праздничные дни с 30.12.2023г. по 08.01.2024г.
по адресу: г.Смоленск, ул.Большая Краснофлотская, д.27
Отделение неотложной наркологической помощи – круглосуточно
Химико-токсикологическая лаборатория –
03.01.2023г., 06.01.2023г. с 08.00 до 13.00
по адресу: г.Смоленск, ул.Большая Советская, д.4
Кабинет медицинского освидетельствования на состояние опьянения – круглосуточно
Диспансерно-поликлиническое отделение
30.12.2023г. – с 09.00 до 14.00